立体駐車場で足の親指をはさんで骨折し、剣道の試合が近いので少しでも早く治したいということでした。
アクティベータでバランスを整え、ニューロパターンセラピーでの治療が進みます。
すると、練習では反応が出ないのに、試合本番のイメージをすると身体は緊張反応を示します。
「いつも、どんな気持ちで試合してるの？」という院長の質問に、
「一本取ってやる！という気持ちです。」との答え。
そのイメージをすると身体はさらに緊張反応を示します。
これをどのようにリラックスパターンに切り替えたかというと
「なるようになる。練習どおりやる。自然に任せる。楽しんでやる。」というイメージでした。
一見乱暴そうに聞こえるかもしれませんが、身体はそれでリラックス反応に変わります。
この男の子は、他にも「面」を打つときに反応していたのですが、
これも「面を打つときはこうしなくちゃ」というところからのものでした。
こちらも同じく「なるようになる。練習どおりやる。自然に任せる。楽しんでやる。」
というイメージをすると、リラックスパターンに切り替わります。
剣道に限らず、試合に出れば理想の形で勝ちたいと思うのは当然だと思います。
でも、それがこうして緊張反応を示す場合、「こうしなくちゃ」という思いが強くなり、形ばかりを追い、実力を出しにくくなりがちです。
私たち大人も含めて、何かにつけて、つい「こうしなくちゃ」と義務的に考えがちですが、
楽しむこと、やるだけやってあとは自然に任せることが、実力を発揮することにつながるのかもしれません。
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